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洁癖的出现,或与这4个因素有关

文章来源:济南神安医院 洁癖,是指一种过分爱干净而影响正常生活与工作的不良行为。洁癖被称作为“文明病”,这种情况是需要慢慢改善的,不可能短时间就治好。那么,有洁癖应该怎么办呢?
 
 
洁癖的产生原因
 
 
 
1、遗传因素。导致洁癖的一大原因是来自于遗传,这是一种最为直接的导致洁癖的原因。
 
 
 
2、强迫症患者。有强迫症的人类最容易产生洁癖,这是一种心理上产生的问题。各类经历所造成的心里紧张,都是产生强迫症的一大原因。此外,情绪起伏大,也是造成洁癖的一个原因。
 
 
 
3、社会因素。外在的社会心理因素也会导致洁癖的产生。比如进入青少年期以后,与社会的交往开始日益亲密,这就是产生洁癖的时间段。另一部分人产生洁癖的原因是长期的工作压力,生活环境的更变等等。
 
 
 
4、家庭教育。父母对子女的教育很容易影响到孩子的成长,有些洁癖患者的父母就有强迫症,因此对子女就有潜移默化的影响。有些家长对于孩子过分的苛刻,也会导致孩子产生洁癖。
 
 
洁癖的并发症
 
 
 
洁癖患者往往伴随着一些并发症,比如抑郁症、焦虑症、情绪波动大、神经衰落等等。在心理咨询的结果中发现,有许多患者会患有口腔溃疡、腹泻、感冒等的疾病。
 
 
洁癖的改善方法
 
 
 
1、洁癖在多重情况下,大多是因为心理疾病。因此,一般情况下来说,洁癖的治疗应该以心理治疗为主,以药物治疗为辅助手段。
 
 
 
2、可以适当减轻洁癖的症状,控制住自己。例如减少洗手次数,让自己融入社会环境中,多尝试着做一些以前不敢做的事情。
 
 
 
3、用科学的方法帮患者了解洁癖的原因,消除患者对于爱干净这种情况的误解。同时,还应注意与家人的配合,让家人予以患者正确的教育指导。让患者学会控制自己的行为,并对其做出的努力予以肯定和鼓励。
 
 
 
当然,平时讲卫生,爱干净本身是一种好习惯。但是,如果过度影响生活工作,则不是一个好的习惯。任何行为与习惯都应该把握尺度,适可而止。