抑郁症都有什么症状？教你1分钟测出抑郁症

文章来源：济南神安医院美国加州大学一名中国女留学生曾疑似因患抑郁自杀引发关注。据公开报道，女孩给人的印象阳光美丽，在每一张照片中都笑得灿烂。外表阳光开朗，内心却抑郁，这被称为是“微笑抑郁症”。他们不一定忧容满面，也可能以阳光灿烂的微笑示人。2016年9月，28岁的影星乔任梁因患抑郁症而自杀，而生前他一直以阳光活泼的形象示人。笑靥如花的他们，内心可能已被抑郁的黑洞吞噬。
微笑抑郁症是什么？

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领身上的一种新型抑郁倾向。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。这不仅仅会导致心理疾病，长此以往，还会诱发生理疾患。
1分钟让你测出抑郁症
请在符合你情绪的项目上打分：没有0 轻度1 中度2 严重3
1、你是否一直感到伤心或悲哀？
2、你是否感到前景渺茫？
3、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
4、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
5、你是否对任何事都自责？
6、你是否在做决定时犹豫不决？
7、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
8、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
9、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
    10、你是否以为自己已衰老或失去魅力？
    11、你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
12、你是否患有失眠症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
    13、你是否丧失了对性的兴趣？
    14、你是否经常担心自己的健康？
15、你是否认为生存没有价值，或生不如死？
评分标准：
0～4分：没有抑郁症
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
温馨提醒
如果您的测试结果显示已经有抑郁症的问题了，那一定要及时到专业医院就诊，避免加重病情。

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